台妹减肥法 - 小组讨论 - 豆瓣
台湾MM减肥法 我可以告诉你这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果、3.瘦20公斤只要一个月 首先你在减肥的过程中会需要这些东西 1.水或无醣茶(找你自己觉得好喝的,我是使用每朝健康绿茶,...
台湾MM减肥法 我可以告诉你这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果、3.瘦20公斤只要一个月 首先你在减肥的过程中会需要这些东西 1.水或无醣茶(找你自己觉得好喝的,我是使用每朝健康绿茶,...
台湾MM减肥法 【一二周简易食谱】(仅供参考) 第一周:(每天) 早上:白粥 馒头一个 午餐:白饭半碗(可以是米粉半碗,不过不要吃面条,热量高) 青菜一份 晚餐:同午餐 ...
台湾mm减肥法_个人整理版(包含淀粉食物介绍及个人食谱) 台湾 MM 减肥法【一二周简易食谱】 (仅供参考) 第一周: (每天) 早上:白粥 馒头一个 午餐:白饭半碗(可以是米粉半碗,不过不要吃...
标签: 台湾妹妹减肥法 杂谈 分类: 日志 【第一周】-无醣? 素食? 第一个星期你必须先让身体暖身 爱吃什么就吃什么的你,你的胃不可能接受突然 的节食 必须规律吃三餐的人>改成以往食量的2/3 不须...
下一楼发《台湾MM减肥法》的具体内容,已经知道的姐妹可无视. 下面先转帖下那个方法 【听我的话你就会瘦】 这是一篇非常没有说服力的文章 但是我敢保证标题打的没有错 ...
最适合的就是黄瓜鸡蛋减肥法,在一周之内只能吃黄瓜和鸡蛋,一般7天自后就能瘦10斤,非常有效. 三、苦瓜苹果汁减肥 材料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶(可以根据个人喜好增加减少). 做法:先...
不爽你可以自己去找不会头晕的减肥法. 饿就拿出我叫你准备的照片,觉得挫折就穿穿我叫你准备的衣服,保证你动力可以恢复得跟第一天一样. 如果你必须吃外食: 你可以吃自助餐,不点饭,只拿你...
我感觉你的食谱蛮好滴~嘿嘿~不过是晚上什么都不能吃吗 我也是台M减肥法,第二周第四天肉又饭了 第一周是不是只吃素 或者只吃肉啊 我看的有点晕 恩,第一周就是把肉蛋鱼等和...
台湾 MM 减肥法 【一二周简易食谱】 (仅供参考) 第一周: (每天) 早上:白粥 馒头一个 午餐:白饭半碗(可以是米粉半碗,不过不要吃面条,热量高) 青菜一份 晚餐:同午餐 第二周: (每天)...
作用:这款减肥瘦身食谱大全针对清除人体内毒素,调节内分泌,减肥减肥都是有非常好的实际效果. 二、黄瓜鸡蛋减肥瘦身 原材料:丝瓜、生鸡蛋、盐、纯粮酒、油. 作法:先将丝瓜清洗,用刀从正...